Probleme cu somnul? "Ficatul gras" poate fi de vina

Te trezesti adesea din somn in timpul noptii? Pe langa neplacerea de a avea un somn fragmentat si neodihnitor, mai ales ca de multe ori este greu sa adormi la loc, s-ar putea sa ai, de fapt, o problema de sanatate mult mai grava. Oamenii de stiinta au descoperit o legatura ingrijoratoare intre somnul intrerupt si "ficatul gras”, cea mai frecventa afectiune hepatica. Persoanele care sufera de aceasta boala se trezesc cu 55% mai des in timpul noptii. Iar ziua, "trag la somn" si tind sa doarma mai des si mai mult.

Cercetatorii de la Universitatea din Basel, Elvetia au desfasurat un studiu in care au monitorizat timp de patru saptamani 70 de persoane in timpul somnului, folosind bratari speciale care masoara activitatea fizica, lumina si temperatura corpului. Pacientii cu boala hepatica steatozica se trezeau cu 55% mai des noaptea decat persoanele sanatoase. Dupa prima adormire, petreceau de doua ori mai mult timp treji fata de cei sanatosi.

Dupa aceste constatari, cercetatorii sunt acum in fata unei dileme de tip "oul sau gaina": nu stiu inca daca steatoza hepatica este cauza problemelor de somn sau invers.

Boala hepatica steatozica, cunoscuta popular ca "ficat gras”, afecteaza deja 30% dintre adulti si pana la 14% dintre copii si adolescenti. Expertii estimeaza ca pana in 2040, peste jumatate din populatia adulta ar putea suferi de aceasta afectiune, in principal din cauza obezitatii si a sedentarismului.

Sursa foto: CNN